Longevity-Retreat

Ein Retreat ist eine Zeit des Rückzugs oder der Besinnung, die oft in einer abgeschiedenen Umgebung stattfindet. Es kann sich um eine spirituelle Praxis handeln, bei der man sich von der Hektik des Alltags zurückzieht, um zur Ruhe zu kommen, zu meditieren und sich auf persönliches Wachstum zu konzentrieren. Retreats können auch therapeutische oder kreative Zwecke haben und von Einzelpersonen oder Gruppen besucht werden.

Erleben Sie einen Urlaub, der weit darüber hinaus geht; der Ihren Horizont erweitert und Sie nachhaltig inspiriert. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst auf einer Reise zu Ihrem Inneren. Nutzen Sie die Gelegenheit, um etwas über sich selbst und Andere zu lernen, etwas Neues zu erlernen und sich für Neues zu begeistern. Entwickeln Sie neue Interessen und Hobbys oder verfestigen Sie diese. Sei es das Erlernen einer neuen Sportart, das Ausüben einer künstlerischen Tätigkeit oder die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und Geist. Lernen Sie Ihre Stärken kennen oder machen Sie Ihre Ressourcen sichtbar, um sie gezielt einzusetzen. Lernen Sie, wie Sie Ihre Zeit bewusst nutzen und sich um Ihr eigenes Wohlbefinden kümmern. Nutzen Sie die Möglichkeit, sich aktiv mit bestimmten Themen auseinanderzusetzen. Das eigene Wachstum steht im Vordergrund. Setzen Sie sich Teilziele, um an ein großes Ziel zu gelangen. Sie verbessern sich mit jedem kleinen Schritt in Richtung Ziel und (Selbst-) Erkenntnis. Werden Sie glücklicher und zufriedener in Ihrem Leben und lernen Sie, wie Sie gesunde Beziehungen führen und diese in Ihr Leben integrieren. Lernen Sie sich abzugrenzen und auf sich zu achten, indem Sie Prioritäten setzen und sich selbst zu schätzen lernen sowie Ihren Wert erkennen. Ein Retreat gibt Ihnen die Möglichkeit sich bewusst auf Ihre Themen zu konzentrieren, Zeit zu finden, um sich Ihren Bedürfnissen klar zu werden und diesen Aufmerksamkeit zu schenken. Sehen Sie das Retreat als einen Urlaub, der Sie wirklich erholen lässt; sowohl körperlich als auch geistig. 

Ein Urlaub ist oft so, als würde man auf den Pausenknopf drücken. Viele Menschen können sich im Urlaub auch erholen. Wenn sie allerdings aus dem Urlaub wieder in den Alltag starten, hinken sie hinterher und sind noch gestresster als vorher. Es ist ein persönlicher Pausenknopf. Die Welt dreht sich jedoch weiter. Sie nimmt kaum Rücksicht. Lernen Sie, wie Sie Urlaub auch als Regenerationszeit nutzen und wieder motiviert und erholt in den Alltag starten. Lernen Sie ein glücklicheres, zufriedeneres und vor allem gesünderes Leben zu leben. Entdecken Sie neue Lebensziele und -sinne. 

Die Anreise ist nicht im Preis inbegriffen. Sie erfolgt eigenständig. Die Adresse der Unterkunft wird Ihnen nach der Buchung mitgeteilt. Die Unterkunft befindet sich in Lenzkirch.